膣のトリセツ 更年期、というものが段々とリアルになってきたのが去年くらい。 あ…違うな、嘘。もっと前から感じてたなσ^_^; 頭の中で控えめに打ち消しながら、だましだまし、考えないようにしてきたように思います。３、４年前からその兆候はありました。 …

ホルモンバランスの崩れ 「崩れている」という言葉を使えば、それはまるでホルモンの調子が悪いように感じてしまうのだけれど、女性としておおよそ半世紀生きてきた（！）身として感じることは、むしろ、体のバランスを取るためにそれは起きているのだ、とい…

痛みの原因はいろいろ 前回、生理痛について書きました。 痛みは、ほんとうに辛いものです。痛みの自己主張ってとても激しい。 痛みについては誰にでも経験があるけど人と比べることはできないし、他人の痛みを完全に理解することも、自分の痛みを他人に完全…

痛みは身体からの「助けて」というメッセージ 今回は「生理痛」と「痛み」について。 生理痛って、ある人もいればない人もいて、 生理痛がある人は、痛みがあっても周りや状況を見つつ、できるだけ大人しくして我慢するか、こればっかりは仕方ないとお薬を飲…